נדיה אליס הופכת את המטבח הטבעוני לנגיש ומפנק. והיום ארוחה טבעונית לילדים: פסטה בתנור עם ראגו וקישואים, שיפוד קבב וירקות עם קטשופ ביתי וצ'יפס בטטה, ומילקי טבעוני לקינוח. כ' עב'. ש.ח.

בואו לנצח במטבח עם השף אבי לוי ולהכין את המנות המנצחות אצלו במסעדה. והיום: קרם אבוקדו ופסטו ביצה קשה, בולט אלג'יראי וכרוב צלוי ולקינוח עוגת סולת מפנקת. כ' עב'. ש.ח.

שיין דליה מארח את השף טום סראפן, ויחד הם ילמדו אותנו להכין מנות מהמטבח האיראני, כגון טאג'ין אורז מעושן, פסנג'ון ברווז בתנור וכתף טלה בבישול איטי. ש.ח.

סיימון מלמד אותנו להכין קארי פשוט אבל טעים במיוחד, שעשיר בצבעים, טעמים, וריחות. ש.ח.

השף איינסלי האריוט מכין מזון טעים ומנחם שעושה טוב על הלב. בפרק זה יתמקד איינסלי באגוזים וזרעים וישלב אותם בקינוחים ובמנות עיקריות מפתיעות, ויכין צלעות כבש בציפוי תערובת תיבול ''דוקה'' צפון אפריקאית. ש.ח.

בישול. 9. צ'ילי: השף הידוע ג'יימי אוליבר מלמד איך להכין אוכל מדהים בזול. הפעם בתפריט: צ'ילי קון קרנה, פסטה קרבונרה, דאל הודי עם צ'פאטי, צ'אודר עוף וסלט עוף צרפתי. ש.ח.

אהרוני וגידי יוצאים למסע חדש מרתק וטעים במיוחד סביב הים התיכון והמטבח הים-תיכוני. הם מתחילים בצפון מרוקו מול מצוקי גיברלטר מהקוסקוס המתוק של יהדות צפון מרוקו ועד פסטיית הדגים. כ' עב' ש.ח.

פרק 1. ש.ח.

השף טום קרידג' מכין לחבריו לעבודה רוסטביף עם פודינג יורקשייר, כרישה מוקרמת ופאי תפוחים וקרמל מלוח. ש.ח.

ג'יימי מכין חזה עוף ממולא עטוף בבצק, ירקות צלויים עם לחם שטוח ודג פריך, מנת עוף בנייר כסף, ועוגת גבינה בשכבות בטעם וניל ושוקולד, ומארח שפית שמכינה מנת צלעות טלה בסגנון הודי. ש.ח.

ג'יימי מכין פריטטה עם שאריות פסטה, דאל דלורית וגבינת פניר ביתית, שיפודי עוף, עוגיות סנדוויץ' רכות ומגרות ועוד. ש.ח.

ימי החול עמוסים לכולם, ודונל כאן לעזור להוריד לנו מטלה אחת מהראש, עם אוסף מתכונים פשוטים ומהירים לארוחת ערב, כמו ראמן עם טופו, פסטת ''פיל פיל'' וחסילונים, סאטה עוף וניוקי ברוטב פלפל. כ' עב'. ש.ח.

המסעדן פרד סירייקס יוצא לבקר במסעדות האהובות על דרמוט אולירי, אישיות רדיו וטלוויזיה, ברחבי פוליה, איטליה. הם יאלצו לעבוד ולהרוויח את הזכות לטעום את המנות שבתפריט, שכוללות פירות ים, פסטה וארוחה חגיגית. ש.ח.

ג'יימי מכין חזה עוף ממולא עטוף בבצק, ירקות צלויים עם לחם שטוח ודג פריך, מנת עוף בנייר כסף, ועוגת גבינה בשכבות בטעם וניל ושוקולד, ומארח שפית שמכינה מנת צלעות טלה בסגנון הודי. ש.ח.

השף טום קרידג' מכין לחבריו לעבודה רוסטביף עם פודינג יורקשייר, כרישה מוקרמת ופאי תפוחים וקרמל מלוח. ש.ח.

ג'יימי אוליבר חוקר פינות נסתרות באזור הים התיכון בחיפוש אחר השראה למתכונים חדשים. היום ג'יימי מטייל בספרד, בה הוא בוחן את הטעמים הרווחים כדוגמת הטאפאס העשויים משימורים ושילובי התוצרת של האדמה והים. ש.ח.

פרק 5: ג'יימי אוליבר מחולל מהפכה בריאה בקלאסיקות הגדולות של האוכל הביתי. הפעם: קראמבל שיבולת שועל ופירות, רביולי ריקוטה ודלורית ברוטב ירקות ועגבניות עשיר במיוחד, תבשיל בשר טופו ושעועית בנוסח קוריאני ש.ח.

אהרוני וגידי נוחתים בפולין ומבקרים ביריד אוכל פולני, ועל הדרך מבינים שכל מה שסופר על האוכל הפולני פשוט לא נכון. כ' עב'. ש.ח.

תוכנית חדשה שבה מיקי שמו ואור שפיץ מאחדים כוחות לטובת כיתת אמן של פטיסרי, וחושפים את כל הסודות והטריקים. הפעם - מתכונים מנצחים. כ' עב'. ש.ח.

ג'יימי מכין חזה עוף ממולא עטוף בבצק, ירקות צלויים עם לחם שטוח ודג פריך, מנת עוף בנייר כסף, ועוגת גבינה בשכבות בטעם וניל ושוקולד, ומארח שפית שמכינה מנת צלעות טלה בסגנון הודי. ש.ח.

בישול. פרק 5: ג'יימי אוליבר משדרג קלאסיקות מזון לנשמה. בפרק זה - פשטידת דגים, כריך בייקון, ניוקי איטלקי ועוגת יונק דבש. ש.ח.

השף מישל רו מטייל בדרום צרפת הכפרית, פוגש מגדלים מקומיים ומכין מתכונים פשוטים וטעימים. בפרק זה: תבשיל ארטישוק ואספרגוס, ה''קרוק מסייה'' האולטימיטיבי ודג צלוי על הגריל. ש.ח.

השף לאון אלקלעי, ''לאון אל-דנטה'', בתוכנית בישול שכל כולה איטליה, אוכל טוב וצחוק: היום מכינים פנה א-לה פוטנסקה קלאסית, חישוקי פיצה ממולאים וחזה עוף במילויי תרד וחזה אווז מעושן לצד פסטה ריזו. שס''י ש.ח.

ג'קי אזולאי חוזרת לעונה שנייה עם מתכונים ביתיים, יומיומיים וחגיגיים שאפשר להכין בבית. והפעם היא עושה כבוד למנהלי קבוצות האוכל הכי פופולריות בארץ שמגיעים לבשל במטבח שלה. כ' עב. ש.ח.

ג'יימי עושה מהפך לכרוב מסולסל במנת פסטה, מכין המבורגר צמחוני עם תירס מתוק שילדים אוהבים, מלמד איך לשזור בצלים לשימור, ומכין מרק בצל כטוויסט לגרסה הצרפתית. ש.ח.